Alle trajecten worden op maat gemaakt, in functie van het individu, de specifieke hulpvraag, de situatie waarin de coachee zich bevindt, etc., bestaande uit één of meer van de pijlers. 

Onder ‘Bewust Leven’ gaan we kijken naar hoe jouw dagdagelijks leven er momenteel uit ziet en hoe je zou willen dat het er uit zou zien. Uiteraard houden we hierbij rekening met de inzichten die we hebben vergaard bij ‘Bewust Zijn’. Hier gaan we de bevindingen van ‘Bewust Zijn’ vertalen in concrete zaken in je leven. Dit kan betrekking hebben op allerlei facetten: de positieve en negatieve kanten van relaties met partner, familie, kinderen, vrienden, wonen, hobby’s, gezondheid, sporten, eten… Belangrijk is dat er bewuste keuzes worden gemaakt in lijn met wie je echt bent. Dat is namelijk de ‘conditio sine qua non’ die nodig is om concrete aanpassingen van bepaalde gedragingen of gewoontes door te voeren.

Bij ‘Bewust Zijn’ gaan we samen op zoek gaan naar wie jij echt in wezen bent. Wat je onderliggende, vaak onbewuste drijfveren zijn? Waarom doe jij wat je doet? Wat je kijk is op het leven, wat is je levensvisie? Welke normen en waarden je hebt? Welke doelen en/of verwachtingen koester je voor jezelf? En wat is je levensmissie? We gaan dus niet alleen op zoek naar jouw persoonlijkheidskenmerken, maar ook naar je onderliggende zielsinformatie. Door daar inzicht in te krijgen, kan je er bewuster mee omgaan. Zo zien we vaak dat coachees hun sterktes beter herkennen en bewuster gaan inzetten en ook dat ze lessen trekken uit hun valkuilen en deze gerichter gaan hanteren.